DJB-Prüfungsprogramm zum 8. Kyu

Details: Kategorie: Kyu (級); Veröffentlichungsdatum; Geschrieben von Dennis Burkhardt; Zugriffe: 503

Deutscher Judo-Bund e.V. Prüfungsprogramm zum 8. Kyu (weiß/gelber Gürtel) - Mindestalter: vollendetes 7. Lebensjahr (Mai 2011)
Falltechnik (3 Aktionen)	rückwärts	seitwärts (beidseitig)
Grundform der Wurftechniken (4 Aktionen)	O-goshi oder Uki-goshi (beidseitig)	O-soto-otoshi (beidseitig)
Grundformen der Bodentechniken (4 Aktionen)	Kuzure-kesa-gatame (beidseitig)	Mune-gatame (beidseitig)
Anwendungsaufgabe Stand (2 Aktionen)	Wenn Uke schiebt und/oder vorkommt wirft Tori Uki-goshi oder O-goshi Wenn Uke zieht und/oder zurückgeht wirft Tori O-soto-otoshi
Anwendungsaufgabe Boden (2 Aktionen)	2 unterschiedliche Verkettungen von kontrolliertem Werfen mit anschließendem Haltegriff und nachfolgender Befreiung von Uke
Übungsformen	Aus dem Kniestand Bodenrandori beginnen; d.h. freies Kämpfen, um die erlernten Haltegriffe und Befreiungen zu erproben

DJB-Arbeitsgruppe: R.Pöhler (Ltg.), H.Daxbacher, K.Kessler, U.Klocke, R.Lippmann, R.Mieth, J.Schröder, F.J.Zeiser, SV: M.Staller